Einleitung: „Studien belegen: Je stärker die Handkraft, desto selbstständiger lässt sich das Leben im Alter gestal-
ten und desto besser ist der Allgemeinzustand (Cruz-Jentoft et al. 2010). Ein starker Händedruck lässt offenbar auf die geistige Leistungsfähigkeit schließen (Steiber 2016). Demnach ist ein gutes und effektives Handkrafttraining nicht zu unterschätzen“.
Auszug: Der HandMultiMaster ist ein Handtrainingsgerät, welches für den Muskelaufbau der Flexoren und Extensoren des Handgelenks gleichermaßen geeignet ist. Als Besonderheit ist ein Expander durch den ergonomisch geformten Ball gezogen. Damit ist ein gleichzeitiges Training sowohl in die Flexion, als auch in die Extension möglich.
Fachartikel aus der „praxis ergotherapie“.
Der Fachartikel wurde in der Ausgabe Januar/2021 der Zeitschrift „praxis ergotherapie“ veröffentlicht und ist im Thieme Verlag erschienen.
Händedruck – Prognose über Fitness und Gesundheitszustand
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Autoren
Katrin Veit ist Physiotherapeutin, B.Sc. in Präventions-, Therapie- und Rehabilitationswissenschaften. Sie arbeitet in einer Praxis in Kirchheim Teck, lehrt als Dozentin für Slacklinetherapie und ist als externe Redakteurin tätig.
Rainer Zumhasch ist Handtherapeut, Lehrtherapeut im Bereich Handtherapie und Handrehabilitation, sowie Referent auf verschiedenen Fachkongressen. Er führte über viele Jahre eine eigene Praxis, publiziert regelmäßig in nationalen und internationalen Fachzeitschriften und -büchern, ist Produktentwickler bzw. -berater für diverse Firmen und Geschäftsführer des AFH Webshops.
