Sehnenscheidenentzündungen wie der Morbus de Quervain entstehen häufig durch Überlastung und führen zu Schmerzen sowie Bewegungseinschränkungen im Handgelenk. Der Artikel zeigt, wie gezielte handtherapeutische Maßnahmen helfen können, die Sehne zu entlasten und Beschwerden effektiv zu lindern.